الصحة الجنسية مشكلة شائعة عند الرجال   د. قيس أبو طه *

 

تناولنا في اعداد سابقة من هذه الجريدة الرائدة عدة مواضيع تتناول الصحة الجنسية عند الرجال والنساء، واود ان اوضح ان هناك الكثير والكثير من المواضيع تحتاج لشرحها ومناقشتها في الصحة الجنسية، ولكن يهمني ان اناقش المشاكل الشائعة والتوصيات العلمية لمعالجتها بشكل مبسط ومفيد..

     القذف المبكر:

في مراجع كثيرة يطلق على هذه المشكلة: سرعة القذف، Premature Ejaculation.

 وللدلالة على أهمية هذه المشكلة انها اكثر شيوعا مما يعتقد الكثيرون من الناس، إذ انها تبلغ حسب معظم المراجع الصحية 30- 40 % عند الرجال، ليس هذا فحسب بل ان نسبة صغار السن من الرجال يعانون من سرعة القذف أكثر من الرجال الذين تجاوزوا الأربعين من العمر.

   سرعة القذف تعني عدم التحكم في وقت القذف عند ممارسة العلاقة الحميمة حيث إن القذف والنشوة الجنسية قد تحدث احيانا اثناء المداعبة  وقبل بدء الممارسة الجنسية أي قبل الايلاج. وكذلك قد يكون عدم التحكم في القذف سريعاً بعد لحظات قليلة من الممارسة الجنسية. معظم المراجع الموثوقة في هذا الموضوع تُعَرف القذف المبكر عندما لا يستطيع الرجل ان يتحكم بالقذف والوصول الى النشوة لمدة تقل عن ثلاث دقائق بعد الإيلاج. وتعتبر هذه المراجع ان المعدل الطبيعي للقذف يحدث بعد  7-9 دقائق.

   من المهم أن نوضح أن القذف المبكر يعتبر امراً  طبيعياً إذا حدث نادراً .. ولكنه يعتبر مشكلة بحاجة الى علاج اذا استمر لمدة طويلة.

 

    وهو يعتبر مشكلة للزوجين لان الزوج اولا  يشعر انه لم يُسعد زوجته كما يجب وانها لم تستمتع بالعلاقة لأن السيدات علميا يحتجن الى مدة اطول لبلوغ النشوة الجنسية.

 

الأسباب العضوية أو المرضية:

معظم  الأسباب المرضية كأمراض القلب ومرض السكري والروماتزم ومرض التصلب المتعدد…MS,  وغيرها من الأمراض تكون معروفة عند المريض وتكون تحت العلاج من الأطباء.. والاهتمام بها أكثر اهمية عند المريض وعند الطبيب من مشكلة القذف المبكر.. ومع ذلك فإن الاهتمام بالقذف المبكر هو مهم وضروري للشريكين.

 

  الأسباب النفسية:

إ   ان ضعف الانتصاب عند بعض الرجال يـودي الـي القذف المبكر، والسبب ان شعور الرجل انه يعاني من ضعف الانتصاب يجعله مهيئاً نفسياً للوصول الى القذف قبل أن يضعف الانتصاب .

 

   وتؤكد المراجع الطبية ايضاً أن ممارسة العادة السرية بكثرة  تؤدي الى سرعة القذف لأن الهدف الرئيس من العادة السرية هو الوصول الى النشوة الجنسية والقذف.. وليس مهما  أن تكون مدة المتعة الجنسية طويلة.

 

    العلاج:

من البديهي ان يستمر المريض الذي يعاني من مرض مهم مثل السكري والتصلب المتعدد وغيرها من الأمراض في متابعة العلاج مع الأطباء المتخصصين. وهذا ينطبق على المشاكل النفسية.

 توصي بعض المراجع باستعمال الواقي الذكري Condom, لأنه يقلل الحساسية في المنطقة الحساسة في رأس العضو الجنسي (حشفة القضيب)، ولكن ينبغي ان نعلم ان العامل الاساسي للقذف والوصول الى قمة النشوة  هو العامل النفسي والاثارة التي تسبق الايلاج، ولذلك فإن دور الواقي محدود جدا.

 من المعروف منذ القدم ان هناك بعض الكريمات او الرشاشات تعمل كمخدر موضعي .. وهي مفيدة ايضا في انها تؤخر الحساسية إذا وضعت على الجزء الاكثر حساسية في العضو الذكري: الحشفه.  ويمكن بمساعدة الصيدلي ان يرشدك الى أفضل هذه الكريمات وخاصة انها لا تحتاج الى وصفة طبية… وأشهرها ليدوكايين lidocaine  cream .   وستاد ١٠٠.. Stud 100 spray. وينصح استخدامها بمدة 10-15 دقيقة قبل الجماع.

 بعض المراجع ذكرت طريقة تعرف بالتدريب على التحكم بالقذف المبكر المعروفة بطريقة: “ماسترز وجونسون” ويمكن لمن يرغب في تفاصيل هذه الطريقة مراجعة مواقع البحث في الانترنت.

 دابوكسين

 عندما يصبح القذف المبكر مشكلة لا تحتمل فان اللجوء للطبيب المتخصص تصبح ضرورية، وعلى الأغلب فإنه سوف يصف لك دواء بالاسم العلمي: دابوكسين  Dapoxin، بجرعة 60 mg. تؤخذ هذه الكبسولة 3  ساعات قبل الجماع.  تقول المراجع الطبية إنه دواء آمن وقليل المضاعفات الجانبية.

 

  مهمة الدابوكسين انه يعمل على زيادة مادة او هرمون السيروتونين في الدم وفي الخلايا العصبية حيث ان له دورا مهما في الشعور بالسعادة والطمأنينة والثقة بالنفس، وبالتالي يمكن للرجل ان يسيطر على مدة العلاقة الحميمة.

 كما يجمع الكثير من المتخصصين ان تمارين كيجل التي شرحتها في اعداد سابقة من شأنها ان تقوي عضلات اسفل  البطن والتي لها دور مهم في عملية القذف، من شأنها ان تساعد في التحكم في عملية القذف المبكر.

 يوجد عيادات متخصصة في علاج الضعف الجنسي عند الرجال الذي هو أحد أسباب القذف المبكر مثل GAMEDAY Men’s Health 

يمكن اللجوء إليها لعلاج مثل هذه المشاكل.

 

طبيب اخصائي (من اسرة جريدة البلاد) المقالة من الطبعة الورقية